„Bei rechter Betrachtung von Leben und Yoga erkennen wir,
dass alles Leben bewusst oder unbewusst Yoga ist.“
Sri Aurobindo
Integraler Yoga
Die kraftvolle Übungspraxis besteht aus einer Synthese von Meditation, Mantra,
Atemübungen und Körperübungen. So gelingt es uns in eine tiefere Erfahrung unserer Wesensnatur einzutauchen. Die Übungen sind gleichermaßen für das Erblühen von Körper, Geist und Seele ausgerichtet.
Im Fokus steht die harmonische Verbindung eines höheren Bewusstseins und das erfühlen unserer innewohnenden Kräfte.
Es handelt sich um einen lebendigen Prozess der inneren Entfaltung.
Eine Transformation des gesamten Menschen.
Wenn du spürst, dass es mehr gibt
als das, was wir mit den Sinnen wahrnehmen und bereit bist,
auf eine tiefere Entdeckungsreise
zu gehen, dann bist du hier genau richtig.
Integraler Yoga
Shakti Yoga
„Zwei Kräfte allein können in ihrem Zusammenwirken das Große und Schwierige
vollbringen dem unsere Anstrengung gilt:
eine beharrlich und unbeirrbar strebende Sehnsucht,
die von unten ruft und
eine göttliche Gnade von oben,
die antwortet.“
Sri Aurobindo
Entdecke die Weisheit, Stärke, Harmonie und Vollkommenheit des Ganzheitlichen Yoga um die Übungen in dein tägliches Leben zu integrieren. Dabei geht es weniger um eine perfekte Ausrichtung deines Körpers, sondern viel mehr um eine Ausrichtung in die Unendlichkeit.
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Meditation
Über die Liebe
„Und schließlich liebt man
rein und einfach, ohne ein anderes Bedürfnis und
ohne eine andere Freude als nur zu lieben.“
Die Mutter – Mirra Alfassa
Frieden in mir, frieden in der Welt.
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Integraler Yoga
Sadhana
Im Licht der göttlichen Mutter
OM anandamayi chaitanyamayi satyamayi parame
ॐ आनन्दमयि चैतन्यमयि सत्यमयि परमे
Om
Sie, die Seligkeit ist
Sie, die Bewusstsein ist
Sie, die Wahrheit ist
Sie, die das Höchste ist
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Einzel Empowerment
„Alles, was das Denken mir andeutet, kann ich tun;
alles, was das Denken mir offenbart, kann ich werden.“
Sri Aurobindo
Du möchtest deine Sadhana vertiefen oder hast ein besonderes Anliegen?
Dann lasse uns ein Stück deines Weges gemeinsam gehen.
Integraler Yoga
für MitarbeiterInnen der OÖG
Oberösterreichische Gesundheitsholding GMbH
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